条件付きで愛されるのをやめてみよう！

私は半年位かかったのだけど、自分を良い意味で洗脳するとある日突然ころっと現実が変わったりします。

私がやってたのはこんな感じのことを繰り返し繰り返し頭の中で唱えるだけ。それだけです。

私は愛される。

眉毛がうまく描けてなくても

太っていても

素直じゃなくても

嫌な顔をしても

ミスをしても

完璧に出来なくても

好き嫌いが多くても

人見知りでも

人が嫌いでも

引きこもりでも

家事が出来なくても

子供が嫌いでも

働きたくなくても

不真面目でも

反社会的でも

人に意地悪しても

心が狭くても

セックスが下手でも

敬語が使えなくても

偏食でも

障害があっても

太陽が嫌いでも

お酒が飲めなくても

動物が苦手でも

生け花もお茶も書道も出来なくても

マナーがなってなくても

仕事遅くても

役に立てなくても

不埒でも

フラフラしてても

体調管理出来なくても

前科あっても

くそったれでも

宇宙が好きでも

あの人みたいでなくても

なにもできなくても、

愛される。

なにかミスをしたときや、自分かわいそう妖怪や、自信ないぜ大変ジャーが出てきたときはすかさず唱える。

もう思い付くだけ挙げる。気の済むまで退勤の道のり一時間唱え続けたこともある。

そうすると、なぜか周りが動いてくれるようになって、自分が集中したいことだけに罪悪感なく取り組めるようになった。

どれぐらいで効果が出るか、もしかしたら出ないかもしれないけれど、色々やってみるのです。

未来のステキなあなたへ。