なにもしてないことは悪いことじゃないよ 穏やかな気持ちで微睡むことはステキなことなんだよ なにかないか、なにかないか、って もうしなくていいよ☺️ なにかないか、って考えてこれかなって思うもの、多分大体大それたこと過ぎるの笑 例えば海が好きだから…

自分をでろでろに甘やかしてくれる恋人を想像して、その人だったらなんて言葉をかけてくれるかなって思いを巡らす。 私は自分で自分を褒めることと共によくこのやり方をします。 例えば、 働いてないんだからと拗ねないで、美容院に三万円かけて綺麗にして貰…

ずーっとやりたいことを探してた。 でもそれは、「世の中(特に両親)に認められるやる価値のあること」が前提にあった。 蓋を開けてみたらそんなのクソ食らえだ、人の思い通りになんて生きたくない、フラフラ生きていたい、というのが本音でした～wwwww 私の…

お昼過ぎのミステリー見てるともう見事に共通するのが、 「私のせいで…！」 と 「お前のせいで…！」 と 「○○さえなければ…！」 ってやつ。 私もそう思ってたし、なんなら今もその癖は抜けきってなくて訓練中。 だけど、心屋に行ってから、 「じゃあね、聞き…

まず何よりも観察 どうしてこんなことするの！となる前に、 まず目の前で起きることを観察する 出来るだけフラットな心で見られるように、 深呼吸をしばらくしてからだとよい。 人と仲良くなるためには信頼してもらうこと その信頼の方法は相手によって変わ…

生きてるってな～ん～だろ♪ 生きてるってなぁ～に♪ 心筋細胞は勝手に動く 拍動する それはシャーレの上でも。 生きる理由なんてそんなもんでいいんじゃないか？ ただただ単純に、心筋、つまりその成り立ちが分からない、私たちの及ばない世界のなにかによっ…

絵本はキャッチコピーの側面もあると思う。 削ぎ落とされた言葉を使わないといけないし、タイトルなんてキャッチコピーそのものだ。 でも違うところもありそうだな。 例えば心はどこにあるのかって絵本があるけど、心って身体で感じるものよ、って一言をキャ…

俗世に疲れて全力ニートしてる弟がくれた格言を乗せておくよ。院卒ストレートで会社のホープ&エースだったバリキャリの私が心身壊した後に聞いて心を打たれた言葉たち。 姉ちゃん、 したくないことをしてるとしたいことと勘違いするんだよ。 あと、時間外が…

ニノ国観賞後街中を歩くと、カップルが沢山いた。 私のとなりにも居場所になってくれてた人がいた頃を思い出した。 あの時の私と今の私何が違うのかなって考えてみる。 自由であることと愛し愛される関係は両立しないものと思い込んでいる。物事は表裏一体だ…

人は自分が正しいこと、真っ当な人間であることを証明するためにその証拠集めをし続けようとして苦しむ ここで、世の中は優しいのだ、なんとかなるのだ、人に助けてもらって生きていっていいのだということを一から自分に刷り込む時間 だから時間かかってもO…

熱中症で氷枕作って落ちた後、さっき日が登る前に降ろしてくれたとおぼしき言葉たち。 心に聞け、 神殿or神聖な場所、清浄な場所で 裏側、背中、調整すれば大丈夫 「もうこれでどんなことがあっても何があっても○○して調整すれば大丈夫」的な… 「○○したみた…

ずーっとテレビ側の気持ちが分かんなかったけど、確かにあったんだよって言いたいのかもしれないなって思った。 私は自分の大事な人を同じように失ったことはないから、だから、、、 だから何か間違ってるのかもしれない、忘れたいって思うのかもしれない。 …

最初にお伝えしておきますが私は生き物オタクです。(どーでもいいw んでね、 北米にいる古代魚ガーは一億年前から生きてるにも関わらず泳ぎが下手で(それなのに生き残ってきたことにさらに感動)、魚を捕まえても流れの速いところだと落ち着いて食べられない…

何かないか何かないかと好きなもので仕事になりそうなものを探すのだが、そうすると、「いや、これに関して私は全然本気じゃない、だからダメだ」みたいな声が聞こえてくる。 そんで「好きなもののことを考えるのは辛く苦しいことなんだ」という証拠集めをし…

マツコの知らない世界で見てからタピオカが気になっている。さすがに毎日は飲まないけど、外に出るとお出かけな感じがして少しテンション上がるから飲みたくなる。 違うコンビニでそれぞれ買ってみたけどこれはタピオカではなああああああいｯ 私はもっとむっ…

絵本コーナーに何にもしたくないカエルの絵本が置いてあった。 以前私は母に、何にもしたくないなんてことはありえないからとにかくなんでもやってみなさい、という啓示を得るトナカイの絵本を貰ったんだけど、同じテーマでも真逆の描き方をしてて面白かった…

彼は登山が好きで登山している。 そういう方は沢山いるけれど、じゃあみんながみんな同じように注目されるかというとそうじゃない。彼が注目されるのは、自分の好きを突き詰めているからだ。 私もそんな風になれるかな、と思ったところで気付いたことふたつ…

休みたい、 自分の中のどろどろしたものを出したい、 力を抜きたい。 なのに、「～しなくちゃ」に気を持ってかれてるとすごくやりにくいし、どう過ごせばいいのか分からない。 特にOLやってたときはそうだったな。 恐るべし社畜時代(笑) そんな時は、お月さ…

人間関係もスペースが大事だとなにかで読んだ。 苦手な人と一緒にいると、そこに色んなエネルギーやら割かれてしまいよろしくない、新しいより良い出会いが入ってこない、と。 たまたま入った靴屋さんで、サンダルが並べられた棚を見て、ふと上記の気づきが…